第一章

1.1為何需要宗教信仰
人人都盼望生活得美滿又快樂。日益進步的通訊工具和新科技，幫助人類認知這個世界愈來愈多，然而世上還存在著很多難以理解的事物。醫學令我們克服了好多昔日致命的疾病，但所謂一波未平一波又起，目前例如愛滋病、癌症、精神病和暴力問題，通通都有增加趨勢。
心理學家和社會學家試圖解釋導致以上的社會病態，但就算我們明白背後的原因，也無法阻止疾病和社會問題，更遑論杜絕戰爭。面對種種的社會問題，我們很容易會產生無力感。然而，也有愈來愈多人意識到，個人應對現今世界的狀況負責。
人類可以如何改變世界？我們要從改變自己開始。日蓮大聖人佛法教導我們改變生命的方法，說明「苦」的根源來自身口意三業所產生的錯誤思想。通過改變自身的生命，我們便能夠改變世界，活得更好。
好多人都以為了解自己，但很多時只限於了解自己的不足和缺點。佛法強調認識自身生命中的潛能而非局限。如此正面的態度不但促使我們克服生活中的困難，更讓我們為社會帶來希望和勇氣。

1.2誰實踐日蓮大聖人佛法？
日蓮大聖人於1222年出生在日本，任何人可以跟隨他的教導。日蓮大聖人佛法沒有限制日常生活的戒律，但有早晚勤行的實踐，配合一套啟導人們尊重生命的哲學。佛法的核心是因果法則，強調我們所種下的每一個因（思想，說話或行為）都會在我們的生命和環境中產生結果。日蓮大聖人教導我們透過唱誦「南無妙法蓮華經」，持續地積聚善因。藉著唱題的實踐，我們可以通達到宇宙的根源法理。
1.3甚麼是佛教？
一般人印象中的佛教，總是離不開佛陀和菩薩的雕像、華麗寺廟內穿著橙黃色長袍的僧侶、素食主義。又或是和平主義？很多人都認為佛教的哲學及和平基調值得讚賞，但也有人認為佛教看來是理想化和脫離現世的。
實際上，日蓮大聖人佛法植根於日常生活。其教導不是心靈的萬能藥，而是包含思想，說話和行為的生活實踐。國際創價學會(SGI)是實踐日蓮大聖人佛法的世界宗教團體，目前在全世界約有一千三百萬名會員（編者按：學會員遍佈全球一百九十多個國家、地域）。當中許多人在過去三十或四十年開始信仰，打破其他宗教信仰或哲學思想的世代相傳。

1.4甚麼是佛界？
佛界不是脫離現實生活的超自然狀態。佛界就是覺悟，對於生命真實的本質和潛能的覺悟。佛界是每一個人本有的生命境涯。湧現這種生命境涯，便能發揮更強的生命力、勇氣、決心、慈悲和智慧。
日蓮大聖人佛法沒有戒律，因為藉著修行而湧現更高的生命境涯（佛界），便使我們能夠作出正確的道德判斷。這都是基於尊重生命尊嚴，以及對嚴厲而不可避免的因果法則的覺悟。
佛教徒不相信天堂或死後的概念，佛法認為生命是永遠的。我們的軀體總有一天衰退或需要被更換，但是我們的生命會延續，將來在另一個軀體重生。佛法強調享受生命，並教導我們正視和挑戰苦難。只要透過佛法修行，我們便可以啟動內在的生命力，自由地發揮潛能，改善我們的生活質素和社會境況。